Fettkaffe
Ingredienser:
2.5 dl sterk kaffe
0,5-1 ss cocosa
1 stk egg
5 stk dråper stevia/ Søtningsmiddel etter behov
Det er raskt og enkelt å lage fettkaffe: Kjør egget i blenderen mens du koker sterk kaffe. Hell kaffe og 1 spiseskje med fett (Kokosfett gir en fantastisk fettforbrenning) og ønsket mengde søtning. F. eks noen dråper stevia eller 2 ts Sukrin Gold. Kjør det sammen. For å få et komplett måltid kan du tilsette litt kollagenpulver eller proteinpulver. Bland dette med egget.
Tips! Du får en fin smaksvariasjon ved å bruke ulike kaffetyper som F. eks Irish Cream kaffe. Hvis du ikke vil ha kaffen som et helt måltid i seg selv, kan du fint bruke mindre fett. Du kan variere med å bruke ulike typer fett. F. Eks kan du bruke MCT olje, smør, cocosa eller kakaosmør. Smak deg fram til ulike varianter som du liker.
Vil du vite næringsinnholdet i denne oppskriften?
