• Hjem
  • Om oss
  • Blogg
  • Suksesshistorier
  • Oppskrifter
  • Butikk
  • Kickstart Suksess!
  • Logg inn
Menu
  • Hjem
  • Om oss
  • Blogg
  • Suksesshistorier
  • Oppskrifter
  • Butikk
  • Kickstart Suksess!
  • Logg inn
Search
Close

Kurs

Minus 30 kg: Linn, Gründer og daglig leder før og etter en livsstilsendring med keto og faste

Nå mål med vårt livsstilsendringsprogram "Kickstart Suksess":

Få vektregulering og energi uten søtsug og sult
Det er vanlig å gå ned mellom 5-7 kg i løpet av programmet

Forskning og erfaring satt i system:

"Flott og nyttig med fagartikler i tilegg til kostplaner, daglige tips og ukentlige oppskriftshefter. Liker at det er enkle retter med super smak. Det er veldig lett å følge planen min når jeg får inspirerende og nyttige e-post hver dag."
Wenche har gått ned 20 kg i vekt ved hjelp av Kickstart Program med keto og periodisk faste
Wenche
Gått ned 15 kg med Kickstart Suksess Program

Kurs med Espen Tyrihjell: Kickstart Suksess!

Kurset varer i 5 uker- Følg planen, da er du garantert resultater
Tilbud nå: Kr 3499,- Oppstart: 1.2.21
  • Kurspakken inneholder:
  • Oppfølging på nett hver mandag kl 19
  • 14 dagers Kostplan for effektiv og trygg periodisk faste
  • Kostplan for KetoExtreme! - Maks 1500 kcal pr dag. Enkle gode oppskrifter
  • Ukentlige oppskriftshefter
  • Daglige e-poster med tips, kunnskap og oppskrifter
  • Tilgang til medlemsportal m/ oppskriftsdatabase med mer
  • BONUS: Den Søte Koseboka: Alle de oppskriftene du trenger for sunnere søtsaker som påvirker blodsukkeret lite
Nå dine mål- Kjøp din plass nå
Resultatgaranti!
Bestill NÅ
Espen har gått ned 83 kg på 1 år. Han er knallgod på motivasjon. Selv brukte han karbohydratredusert kost for å komme i mål. Les mer om han ved å trykke på bildet

Kickstart Suksess!

Programmet varer i 5 uker- Følg planen, da er du garantert resultater
Tilbud nå: Kr 949,- Verdi kr 1799,-
  • 14 dagers Kostplan for effektiv og trygg periodisk faste
  • Kostplan for KetoExtreme! - Maks 1500 kcal pr dag. Enkle gode oppskrifter
  • Ukentlige oppskriftshefter
  • Daglige e-poster med tips, kunnskap og oppskrifter
  • Tilgang til medlemsportal m/ oppskriftsdatabase med mer
  • BONUS: Den Søte Koseboka: Alle de oppskriftene du trenger for sunnere søtsaker som påvirker blodsukkeret lite
Kjøp nå
Bestill oppfølging ved behov. Resultatgaranti!
Bestill NÅ
Wow! Terningkast 6!! Carl
 5/5
Jeg er veldig fornøyd med tilbudet dere gir. Flott og nyttig med daglige eposter i Og KetoExtreme kostplanen fungerer perfekt!
- Jeg har gått ned 6,5 kg på 5 uker!

Kristin
Svært fornøyd med Kickstart Suksess Program
Mange tror at fagkunnskap = ekspertise. Men ekspertise er avhengig av erfaring for å få resultater. Vi har begge deler

Våre kurs gir deg verktøykassa som gjør det enkelt for deg og din familie å få en sunnere hverdag. Vi formidler våre erfaringer og kunnskap basert på vitenskap. 

All Kursinnhold Spis dette

Kjersti Romsaas Sundby: Gikk ned over 20 kg!

Jeg fikk de praktiske rådene og oppskriftene slik at hverdagen med ny mat ble enkel- Og resultatene kom raskt. Jeg er så utrolig fornøyd! I tillegg til kurset fikk jeg medisinsk oppfølging av Dr. Hexebergs klinikk, da Jeg var bekymret for blant annet kolesterolet.
Kickstart Suksess!

Helene Thorkildsen er en av våre samarbeidspartnere. Hun er utdannet kokk og kostholdsveileder. 

  • Få kontroll over appetitten, søtsug og energinivå
  • Få en vellykket vektregulering og livsstilsendring
  • Kursene våre bygger på sunne, karbohydratreduserte kostholdsmetoder

Du kan beholde matgleden og du kan spise deg mett samtidig som du får resultater. Vi jobber på lag med kroppen i stedet for å forsøke å tvinge den. Og vi har gode tips og triks som får den til å lystre- Helt frivillig. Med vår hjelp får du kart og kompass slik at du slipper alle omveier og forsinkelser. Du får den raskeste veien til mål.

Er det slik at du har et stort ønske om en endring, men du vet ikke om du har ork? – Eller du vet ikke hvor du skal begynne?

  • Er du redd for å gå sulten?
  • Erdu redd for  ikke å få kontroll over søtsug eller appetitt?
  • Frykter du at du nok en gang legger ned en enorm innsats, men så fører det kun til kortvarig lykke?
  • Er du vant med at kroppen din motarbeider deg og det hele føles som et uoppnåelig prosjekt hvor du er redd for at du må lide deg gjennom, følge et opplegg og gi alt – Men så får du likevel ikke resultater
  • Trenger du tips, veiledning og motivasjon? 
  • Trenger du inspirasjon og forpliktelse?

Vi opprettholder din drivkraft og gjennomføringsevne gjennom oppfølging, kunnskap, inspirasjon og ukentlige oppgaver. Vårt E-post kurs med daglig påfyll gir deg kontinuiteten du trenger for å bygge en indre motivasjon og hjelpe deg i mål – Og holde deg der. 

Vi hjelper deg med:

  • Hva skal du gjøre
  • Hvordan skal du gjøre det
  • Hvorfor skal du gjøre det
Jeg er mektig imponert over det vell av informasjon, oppskrifter med mye mere som ligger i dette programmet
Kåre
Fornøyd Kursdeltager

Du får stabilt blodsukker, mister søtsug og får bedre hud. Du blir rett og slett den beste versjonen av deg selv! Ikke kun  fordi du går ned i vekt, men fordi vår mat gir deg bedre helse. Ved å gi kroppen gode byggesteiner vil den bygge en sterk og frisk kropp til deg. Invester i deg selv i dag!

Kom i mål nå, med resultatgaranti:

Ja, Jeg er klar!

I tillegg til resultater på vekta, rapporterer våre kunder vanligvis disse resultatene:

  • Mye mer energi (Periodevis i starten)
  • Behov for mindre søvn
  • Bedre hud
  • Bedre og jevnere humør
  • Mange begynner å trene igjen for første gang på mange år.
  • Jevnt over sier de at friheten de oppnår gjennom sunn kost og en normal vekt gir en lykkefølelse som ikke kan kjøpes for penger.

Visste du at slanking ved hjelp av små og varige endringer med tanke på hvor mange kalorier man spiser eller forbrenner, ikke påvirker vekten din? Flere vitenskapelige studier har vist at kroppen har en fantastisk evne til å kompensere for endringer i energitilgangen, du får derfor ikke en oppsamlet effekt. Kroppen din vil tilpasse seg dette lave inntaket og resultatene vil stoppe opp.  Våre metoder hjelper deg med å få resultatene du ønsker deg.

Er du på jakt etter…

  • De mest effektive metodene for å gå ned noen kilo, dem som sitter som spikra?
  • Trenger du motivasjon for å orke å slanke deg?
  • Vil du gå raskt ned i vekt uten å tenke på mat hvert sekund, eller gå sulten?
  • Lurer du på hvordan du i det hele tatt skal få til å gå ned, du har jo prøvd så lenge? Og du har prøvd ALT?
  • Eller kanskje du lurer på hvordan du skal rekke det før sommeren, julebordet eller whatever? 

Våre program har resultatgaranti. 

Kickstart Suksess - m/ oppfølging

Få ubegrenset oppfølging og nyttige oppgaver som sikrer deg suksess
Kr 2990,- Verdi kr 4990,-
  • 5 ukers varighet
  • Vi jobber med mål og bevisstgjøring etter S.M.A.R.T. MÅL metoden
  • Du får kostplaner, artikler, oppskriftshefter, daglige e-post og tilgang til medlemsportal
Ikke tilgjengelig nå
Kurset passer for deg som vil nå dine mål snarest mulig og som vet at ved å forplikte seg til et kurs og å kunne få hjelp hele veien gjør at du raskest mulig når dine mål.
Begrenset

S.M.A.R.T. Mål er en modell som er mye brukt innen veiledning og ledelsesteori. Den er et verktøy for å jobbe mot et mål på en reflektert måte som øker sjansene for suksess.  Vi har tilpasset modellen slik at den fungerer optimalt i forhold til livsstilsendring. 

Varighet: 5 uker

ned i vekt med periodevis faste ketose og lavkarbo

Mer om meg: Jeg heter Linn og jeg har lagd VitamHelse. Jeg er en erfaringskonsulent med snart 20 års erfaring med livsstilsendring. Av yrke er jeg rådgiver. Jeg har i tillegg jobbet som kostholdscoach siden 2011.  Med meg på laget har jeg et sterkt team med både lege og andre ernæringseksperter.

VitamHelse er min gründerdrøm. Målet mitt har alltid vært  å hjelpe andre til å få et nytt liv eller et bedre liv. Fordi smerten med å ikke mestre egen kropp og helse har vært følt på kroppen. Jeg vet at en livsstilsreise krever innsats, inspirasjon, motivasjon og opplevelsen av kontroll over kroppen.

Men stegene blir stadig lettere å gå. Det er som en sti. Den er hard å tråkke opp, men jo mer den er tråkket opp,jo lettere blir det. Alle helsefordelene du oppnår vil også gjøre det enkelt. Så lenge du trives med, og liker maten. Og det gjør de aller fleste.

Vi har mange fornøyde kunder. Les noen utvalgte suksesshistorier her: 

Les mer

Populære artikler

Krønsjkuler

Nøkkelen til slankesuksess

Det er ikke størrelsen din som definerer deg. Elsk deg selv nok til å ta vare på helsa di

Slanketips & Motivasjon

subscribe image background

Vitamhelse på Instagram

Helene er en av våre flinke samarbeidspartnere 😁 1.2. Kl 19  Skal vi ha webinar 👌 send oss epostadresse for påmelding 

#lavkarbo #karbohydratredusertkost #keto #paleo #periodiskfaste #kostplan #veiledning #vektregulering #bedrehelse #nedivekt #kostholdsveileder #erfaringskonsulent
Espen anbefaler: Lekker salat som metter 😊 Vil Espen anbefaler: Lekker salat som metter 😊 
Vil du bli med på kurs? Vi har resultatgaranti 

#lavkarbo #lavkarbooppskrifter #kostplaner #keto #livsstilsendring #ketogendiett #kickstartsuksess #nedivekt #lavkarbomiddag
Keto Salat passer for hele familien 👌 Sjekk ut Keto Salat passer for hele familien 👌
Sjekk ut våre oppskrifter: vitaunivers.no/oppskrifter 
#lavkarbomiddag #keto #salat #ketomiddag #nedivekt #lavkarbokurs
Espen lader opp til kurset vårt og kjører ketoex Espen lader opp til kurset vårt og kjører ketoextreme! Du velger selv hva slags karbohydratredusert metode du vil følge på kurset vårt, men du får gode, enkle oppskrifter å følge som vil få deg i mål. 4 kg ned i løpet av de to første ukene er helt vanlig 👌 Les mer her: vitamhelse.no/kurs 

#ketoextreme #keto #lavkarbo #lavkarbokurs #livsstilsendring #ketogendiett #lavkarbomiddag #kostplan #periodiskfaste #nedivekt #ketomiddag #maksfettforbrenning
Last flere bilder Følg oss

Bli med i vår Facebookgruppe

I media:

vg
norsk ukeblad
caluna
helsemagasinet
finansavisen
radio sør
fædrelandsvennen
kristiansandavis
maddamnologo
kostreform

Ta kontakt med oss:

Tags

  • vannfaste
  • suksesshistorie
  • steinalderdiett
  • stabilt blodsukker
  • spis for helse
  • samfunn
  • Q&A
  • periodisk faste
  • ned i vekt
  • matprat
  • mann
  • lavkarbo
  • ketose
  • keto
  • karbohydratredusert mat
  • insulin
  • fettforbrenning
  • faste
  • etisk kosthold
  • eggfaste
  • økologisk

Noen av våre prioriterte Samarbeidspartnere:

  • Espen Tyrihjell
  • Ressurssenteret Unik
  • Anita Breivold
  • Dr. Österberg, Din Doktor
  • Gunn-Karin Sakariassen
  • Helene Thorkildsen
  • Linn Spets
  • Dr. Hexebergs Klinikk
  • Pål Jåbekk
  • Ikke knus en gründerdrøm med å stjele materiell.

    Dette nettstedet er til opplysnings-, informasjons- og underholdningsformål, og er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. vitamhelse.no er underlagt lov om opphavsrett til åndsverk og tilhører Vitam AS