spinatstuing
Ingredienser
- 400 g spinat
- 20 g smør
- 1 dl fløte
- 1 stk hvitløksfedd
- 1 ts fersk grovkvernet pepper
- 1 ts maldon havsalt
- .
- 1servering=250g
Tid
20 min
Antall porsjoner
2
Slik gjør du
Kok opp spinaten, smøret og fløten. Smak til med ferskrevet muskatt, salt og pepper.
Rør mens den koker opp. Tips! Tilsett hakket rød chili for en spicy variant!
Næringsinformasjon
| Pr. oppskrift | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 603,9 | kcal |
| Proteiner | 13,2 | proteiner |
| Fett | 56,7 | gram |
| Karbohydrater | 6,7 | gram |
| Pr. porsjon | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 301,95 | kcal |
| Proteiner | 6,6 | proteiner |
| Fett | 28,35 | gram |
| Karbohydrater | 3,35 | gram |
